インタビュー | 2月19日

朝から洗濯をし、外出しました。

インタビューをお願いしていて、ライブ配信を同時に行いました。

久しぶりで、たどたどしかったかな。

また反省して次回に繋げます。

掲載はエフォートレスマガジンにて。

今日の運動

週1のプールの日です。

Drill Fr 25×4

Drill Fr 50×2 

キックフリー 25×2

プル フリー 50×2

スイムフリー 200×1

ダウン  100

4月以降週2に増やしたいと思います。

今日のお昼

アヒージョの残りを食べました

今日の夜

リゾットとサラダ

今日の購入品

運動後にプロテインと摂るといいとのことで購入してみました。

ウェハースなので、口が乾きました。

チョコは固くて食べづらかったので、ウェハースの方が食べやすかったです。

ここまでで1月のお給料日から1ヶ月6万円のうち残金は98円でした。

主人のお給料を受け取った後、明日の朝のパンを購入しました。

今日のお弁当

保育園のお弁当の日でした。来月はどうなるかわからないので、最後かもしれません。

  • 鳥ハム
  • 卵焼き
  • ミニトマト
  • ウィンナー
  • アヒージョ
  • オレンジ

今日も一日ありがとう。

投稿者プロフィール

アバター
yasukatakai
石川・金沢魅力発信ライター。いしかわ観光特使。夫の出身地の金沢市に定住したが夫は単身赴任。元転勤族。ライター経歴はブログへ。HPやSNSの管理などの仕事しています。

この記事を書いた人

アバター

yasukatakai

石川・金沢魅力発信ライター。いしかわ観光特使。夫の出身地の金沢市に定住したが夫は単身赴任。元転勤族。ライター経歴はブログへ。HPやSNSの管理などの仕事しています。