お弁当 ピーマンの肉詰め、今日のお弁当【2018年5月25日】
＊今日お弁当＊ 卵焼き（カニカマ入りでしょっぱめ） ミニトマト もやしとひじきのキャベツのドレッシング和え ピーマンの肉詰め ちくわきゅうり ニンジンと水菜のシーチキン炒め キウイ 今日は、3人分作りました！
高井家のこと
お弁当 
今日の写真 輪島の朝市【今日の一枚】
輪島朝市 GWはとてもにぎわってました。 お店の人とやりとりがまた楽しい。 おまけしてもらい、顔がほころびます。
お弁当 逆さまな今日のお弁当【218年5月24日】
なんと、上段にごはんを詰めてしまいました。 たまにやってしまいます。 ＊今日お弁当＊ 卵焼き（甘め） ミニトマト、 キウイ、 肝煮、 もやしとひじきのマリネ ブロッコリー、 厚揚げ、 ズッキーニとナスのソテー
今日の写真 ランプの宿【今日の一枚】
聖域の岬から、ランプの宿を上から眺める…だけ(^^) 一度泊ってみたい宿です。しかし、あのプールには入る人はどれくらいいるのかな？！
今日の写真 青の洞窟【今日の一枚】
青の洞窟。パワースポットと言われていますが、青いライトで出られた青の洞窟ではなく、自然の青の洞窟が見たかったです。
お弁当 ジャーマンポテト入り。今日のお弁当【2018年5月22日】
ジャーマンポテトのソーセージは、昨夜の夕食で息子に全て食べられました。 ＊今日のおかず＊ ミニトマト ジャーマンポテト（たまねぎ、エリンギ、じゃがいも） 塩きゅうり ズッキーニのソテー キャベツと人参の甘酢和え
今日の写真 のどぐろ【今日の一枚】
金沢に来たら食べないと！といわれる「のどぐろ」。こんな魚でした。
今日の写真 線路を歩く【今日の一枚】
恋路駅から「のトロ」が運行しない側の線路は歩けます。貴重な体験。
今日の写真 のトロ【今日の一枚】
のトロに乗りました 恋路駅から宗玄トンネルまで約300mの小さな小さな鉄道です。 「奥のとトロッコ鉄道（愛称：のトロ）」 ・のトロ
今日の写真 宗玄【今日の一枚】
宗玄酒造まで行ってきました。いくつか日本酒も購入しました。これからお酒を飲むのが楽しみです。 お店情報 ・宗玄
今日の写真 門前の總持寺祖院【今日の一枚】
門前町にある總持寺祖院。本殿は、息を飲む美しさでした。 輪島半島地震の影響で境内は修復作業が今も続けられておりました。修復作業が終わったらまた訪ねたいです。 ・總持寺祖院
今日の写真 道の駅すず塩田村の塩田【今日の一枚】
海から海水を運び、塩を抽出する作業は、現代からすると途方もない手間がかかってました。 しかも、釜で塩を炊くときは、薪を使っていた…！これはめちゃくちゃ暑い。 手塩にかけて完成した揚げ浜式製塩の塩は、味が違います！